Sportmassage
Als sporter ben je het lichaam constant uit balans aan het brengen. Je vraagt veel van je lichaam. Door middel van de juiste training met voldoende herstel wordt je sterker en zullen sportprestaties verbeteren. Het is dus belangrijk dat de belasting en belastbaarheid in evenwicht blijven, anders ontstaan blessures. Sportmassage helpt daarbij.
Bij een Sportmassage wordt stevig gemasseerd. Het zorgt voor betere spierspanning, sneller herstel en het voorkomt blessures door overbelasting van spieren. Ook als niet sporter heb je zeker baat bij een sportmassage. Bijvoorbeeld als je wel eens last hebt van je nek na een drukke werkdag.
Je kunt bij ons ook terecht voor tape-en of bandageconstructies voorafgaand aan je sportieve activiteiten.
De positieve effecten van Sportmassage:
- Betere doorbloeding
- Betere toe- en afvoer van de verschillende weefselvloeistoffen
- Verhoging van de doorlaatbaarheid van de vaatwand
- Betere stofwisseling
- Betere spierfunctie
- Een algemene invloed op het welbevinden (krachtgevoel, vermoeidheid, ademhaling, slaapbevordering, stemming en psyche).